Anwendungsvorteile Kräftigung des Bewegungsapparats Die wohltuenden Infrarotstrahlen sorgen für eine Entspannung der Muskeln wie der Rückenmusku latur und des Skeletts, die den Halte- und Stützapparat des Körpers bilden. Von der Auflockerung der Gesamtmuskulatur profitieren besonders die Knochen, Gelenke, Sehnen und Bänder die durch Verkrampfung, Verspannung oder Verhärtung belastet sind. Auch bei der Behandlung alters oder krankheitsbedingter Beschwerden (z. B. Verstauchungen, Nervenschmerzen, Arthritis, Schleimbeu telentzündungen, Muskelkrämpfe, Gelenkversteifungen) zeigen die Wärmestrahlen ihre positive Wirkung. Viele Anwender, die von Steifheit und Muskelschmerzen betroffen sind, verbessern durch regelmäßige Wärmeanwendungen erheblich die schmerzfreie Beweglichkeit des Körpers. Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems Durch die Wärmeeinwirkung weiten und entspannen sich die Blutgefäße, in der Folge sinkt trotz der Anregung des Blutkreislaufs der Blutdruck und das Herz wird entlastet. Gleichzeitig ist warmes Blut fließfähiger und Verklebungen der Blutblättchen lösen sich. Die Wahrscheinlichkeit, einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall zu erleiden, kann somit deutlich gemindert werden. Ein starkes Herz-Kreislauf- System ist die Basis für die Erhaltung und Förderung der Gesundheit und Fitness bis ins hohe Alter. Stärkung des Immunsystems Ausgelöst durch die Infrarottiefenwärme wird das Blut erwärmt. Diese sanfte Erhöhung der Körpertem- peratur wirkt wie ein kleines Fieber und regt die Immunabwehr des Körpers an. Regelmäßige Wärme- bäder mit Infrarotstrahlen stärken die körpereigenen Abwehrkräfte und trainieren das Immunsystem. 11