Energiespartipps für zuhause und unsere Umwelt. Viele von uns – und so auch ich – duschen täglich.Dabei laufen durch einen handelsüblichen Duschkopf ca. 15 bis 25 Liter erhitztes Wasser pro Minute...
Kleine Rituale für die Gesundheit
Probiert doch mal diese sanfte Variante Zwei Stunden Sport am Tag, Salat statt Schoko: Bald ist wieder ein neuer Jahresanfang und man fasstsuper Vorsätze, aber meist bleiben sie schnell auf der St...
Die Kunst, alt zu werden, aber nicht alt zu sein.
Zugegeben, als ich die 50 überschritten habe – und nun ja, mehr als die Hälfte meines Lebens bereits gelebt habe, hat sich mein Verhältnis zum älter werden geändert. Mit 20 waren meine größten Sor...
